信用卡欠债3年没钱还怎么解决?

1.向银行表达还款意愿。信用卡逾期还不上时，千万不能不管不顾。首先要与银行取得联系，表明自己目前的经济状况，主动表示还款意愿，希望银行协调定制合理的还款计划。

2.保证通话畅通。银行工作人员在逾期后会不断联系你，但千万不要刻意躲避这些电话。

3.及时向亲友借钱。如果与银行商议好了，到期仍有还款压力，一定要及时向亲友借钱还款，否则会被银行起诉的。

欠信用卡3万还不上怎么办?

1、与银行协商，如果持卡人确实无力还款，而且出现无力还款的原因，不是自己主观造成的，那么就可以和发卡银行协商停息挂账或是免息分期。

2、偿还最低付款。如果当期无法全额还款，也可以选择偿还最低还款金额，通常为透支金额的5%-10%。

3、申请账单分期还款，可以分24期付款。不过，分期会产生服务费，但不会影响个人信用，这也是一种应急方法。需要注意的是，分期付款后不建议提前还款，因为手续费还是会收取的。

4、修改账单日期，此方法不适用于所有银行。在出票前修改开票日期相当于变相延长了免息期，这种方法的优点是不会产生额外费用，但适用范围有限。建议提前咨询银行。

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